北京华璨心理咨询中心专业从事儿童、成人及青少年心理咨询,主要咨询项目包括婚姻情感及儿童青少年成长心理咨询,并针对孩子厌学、情绪低落,做出独特的心理治疗方法,心理医生通过专业心理辅导,来解决心理上的问题
强迫症的调整没有那么难的，真的让人觉得难的是求助者不相信自己会好的信念!一方面为摆脱痛苦寻求帮助寻求调整，一方面又深信自己好不了，在作调整的同时和心理咨询师对抗。并以对抗... ...【详情】
强迫症，又被称为强迫性神经症，它是一种神经官能症，焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰，在生活中会反复出现强迫观念及强迫行为，自寻烦恼。患者自知力完好，知... ...【详情】
什么是强迫症？专家表示强迫症是以反复出现的强迫观念、强迫动作为基本特征的一类神经症。强迫观念是以刻板形式反复进人病人意识领域的思想、表象或意象。这些思想、表象或意象对病人... ...【详情】
“对着这个担心的感觉，轻轻接触它，抚摸它，和它在一起。”“允许你自己充分感受‘这样的’感觉，看看能否与当下的感觉共鸣。”“集中精力在你身体里通常取感受事情的部位，注意那里... ...【详情】
强迫症调整方法应该很多，但是有没有一种疗效即好又没有副作用，就算副作用很小也算是很好的调整方法。其实对轻度强迫症患者来说，强迫症心理调整是最好的方法，可很多患者对此却不太... ...【详情】
我们都知道，强迫症在现代临床上有较高的患病率，这种疾病给人的影响是很大的，往往使人很痛苦。强迫症患者会因为自己的强迫情绪、强迫动作等痛苦不堪，严重的还会非常影响正常的生活... ...【详情】
3月21日是“世界睡眠日”，今年的主题是“健康睡眠与和谐社会”。昨天，市精神卫生中心在成都市图书馆举办了一场睡眠日大型公益健康讲座，市精神卫生中心主任、市四医院院长毛文君为数... ...【详情】
“很多人一旦出现失眠，首先想到药物调整，实际上，心理调整在失眠症中占有举足轻重的地位。”上海同济大学附属同济医院心身调整科张旭主治医师告诉记者。失眠要看心理门诊张旭大夫指... ...【详情】
咨询方法：还可以试试以下方法。一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议：努力活在今天，不要让头脑塞满过去痛苦的回忆... ...【详情】
【失眠简述】 失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。按临床表现分类：①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟；②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或... ...【详情】
