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  • 【考前焦虑症】随着高考临近,不少高三学生相继出现一些奇怪“症状”,一些学校 的心理咨询老师将这些“怪病”解释为“考前焦虑症”.心理咨询老师分析说,王华现[在]遇到 的问题主要是 因为... ...【详情】

  • 考前轻松心理按摩 中高考 2019-12-24

    调息放松法一种最简单但可能颇为有效的努力就是控制呼吸,通过深呼吸缓解焦虑。具体的做法是:保持坐姿,身体向后靠并挺直,松开束腰的皮带或衣物,将双掌轻轻放在肚脐上,要求五指并... ...【详情】

  • 孩子为何怕当众讲话 不合群 2019-12-24

    有些孩子害怕在众人面前讲话,其原因大致有以下几点:1.生理心理的因素。体弱多病,动作迟缓,外貌体态上有缺陷等先天不足的因素,常常会使孩子在生活中受到冷落,久而久之孩子就会感... ...【详情】

  • 赤面恐惧症怎么办? 不合群 2019-12-24

    心理咨询——赤面恐惧症步入社会,在人前易脸红的毛病不堪其苦。其实知道并没有什么可怕的,也想改变自己,自如地与人交往,但就是做不到。有时同不太熟悉的人交谈,本来还好好的,突... ...【详情】

  • 应对学生3大“心病”:考前焦虑症 恐学症 抑郁症你的孩子会不会为了一件小事就动不动发脾气;是不是在考前1、2个月就莫名奇妙地害怕、紧张和烦躁;有没有突然变得特别懒惰,总是没缘由地... ...【详情】

  • 可怕的对视――恐惧 不合群 2019-12-24

    “我是一个高一的学生,患了一种奇怪的病。我现在很怕见人,特别是怕面对面地和别人交谈,一到那时,我的眼光便不知道该放哪儿好,心里总有一种恐惧感,怕别人看我。而上课时,我就更... ...【详情】

  • 为了排除心理压力,不同的同学采用了不同的方法,常见的逃避心理压力的现象是:一、上课不认真听老师讲,甚至是想听听不进去,长此下去,会失去知识的连续性,造成以后学习的更大困难... ...【详情】

  • 余光恐惧症,或说是一种强迫症,或说是社交恐惧症的一种。患有此病的患者总是会阻止自己用余光偷瞄别人,但实情上,自己克制不了用眼睛余光偷瞄别人,反而病情症状会日益严重。余光恐... ...【详情】

  • 第一,考前分析:要明白考试的目的是检查自己所学的知识。心里要重视它,做到“胸中有考试”;也要知道它不值得怕,要做到“眼中无考试”。 第二,要学会自我超脱。可以这样对自己说... ...【详情】

  • 每到高考、中考临近前的复习阶段,不少考生都有这样一种感觉:上课无精打采,容易分心;看书头昏脑胀,不易记住;平时心烦意乱、焦躁不安等。此类现象就是常说的头脑发“木”,它严重... ...【详情】

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