北京华璨心理咨询中心专业从事儿童、成人及青少年心理咨询,主要咨询项目包括婚姻情感及儿童青少年成长心理咨询,并针对孩子厌学、情绪低落,做出独特的心理治疗方法,心理医生通过专业心理辅导,来解决心理上的问题
小学阶段是人格塑造的阶段,也是影响孩子一辈子的,孩子学会和外界互动是尤为重要的,这比教会孩子学习更重要,因为需要认识社会的生活,只有小的时候学会了这样的技能,才能让孩子感... ...【详情】
一、拯救人际界线不清最典型的表现就是把别人的事当成自己的事,过分热心,过分卷入,过度干涉,过度保护,以拯救者或救世主自居,具有过强的监护人和主人翁精神,把帮助别人当成自己... ...【详情】
考试时出现焦虑、烦躁、 紧张情绪遇到“晕场”状况,可尝试用深呼吸、闭目停思等方法驱除紧张情绪。考生在考试过程中,往往因考试环境的影响(包括试题的题量与难度、考场的气氛、监... ...【详情】
大家对于“考试焦虑的原因”这个话题也许已经很熟悉了,首先想到的就是压力太大了,竞争太厉害了,殊不知的是人际关系问题引起学生考前焦虑在中、高考试焦虑中占了很大的比例。下面就... ...【详情】
只要看到别人在旁边吐痰,不管是不是认识的,19岁的玲玲就认为这是冲着自己来的,必定要找对方讨个说法。昨日,市民刘女士来电向记者求助,称她正在读大专二年级的女儿玲玲,自从上大... ...【详情】
考试紧张直接影响知识水平的发挥,影响考试成绩,推荐克服考试紧张的10种方法,初三考生不妨一试。深呼吸法:考前找一个比较安静的地方,站立,眼微闭,全身放松,深呼吸,同时默念“... ...【详情】
1、 社会氛围:整个社会都充满竞争和压力,孩子耳濡目染都会感受到。2、 家长的期望:每个家长对自己的孩子都有一种期望,很多家长想让自己的子女长大以后来做自己一直想做又没有做成... ...【详情】
壹/焦虑是一种能量今天,我想谈谈高考焦虑这个话题。我们先来看看焦虑是怎么回事。焦虑是一种情绪状态,人生而有之,我们可以把它看成是婴儿出生时自带的系统。至于为什么要带上这个... ...【详情】
如何应对考试焦虑?如何让心态保持在适度的紧张水平,在考试时发挥出自己平时的最高水平呢?1、辨别自己是否存在考试焦虑。 2、学习放松技术。身心放松的技术有很多,比如躯体想象法和... ...【详情】
人际吸引(interpersonal attraction)是指人与人之间彼此注意、欣赏、倾慕等心理 上的好感,进而彼此接近、建立感情关系的历程。人际吸引在人际交往和人际决策 中具有重要的作用,是人与人之间... ...【详情】