宋宛霙心理咨询师
咨询人次

         【个人介绍】

    国家二级心理咨询师、美国迈阿密大学心理学学士、英国伯明翰MA心理学硕士、认知行为疗法(CBT)咨询师、儿童绘画/沙盘治疗师

      【给咨询者的一句话】

    当你有了清晰的方向,远方将不再是梦想。

宋宛霙心理咨询师

资深咨询师 600元/节/50分钟

  

职称/学历国家二级心理咨询师、美国迈阿密大学心理学学士、英国伯明翰MA心理学硕士、认知行为疗法(CBT)咨询师、儿童绘画/沙盘治疗师

  • 咨询特长
  • 专业背景

擅长领域:

焦虑、自卑、抑郁、心境低落等情绪问题;家庭亲子关系、家庭关系、个人成长、社交障碍、恋爱困惑等


心理学的普及,任重而道远。许多人过分的将心理咨询师妖魔化,或者极端化。有些人认为心理咨询完全不能解决问题,又有些人过分的祈求心理咨询能够解决所有的问题。而在我看来,心理咨询所起到的作用,在于帮助一个人更清楚的看清自己。

——看清自己是怎样的人,看清自己内心想要的东西。

只有人将自己看得更清楚,这个世界在他们眼中,才不会是迷茫一片的。

人的生命中总会有痛苦存在,而最重要的是,当你经受、或正在经历着痛苦的时候,去认识到这些痛苦将给予你的人生怎样的意义。

 

教育及受训背景:

2009-2013年,在美国迈阿密大学(University of Miami)完成四年心理学本科学业,获得美国心理学/经济学双学士学位。

其后,又于2016年,在英国伯明翰大学(University of Birmingham)完成心理学研究生的学习,获得英国MA心理学硕士学位。

期间,曾多次接受国内外各项工作坊的学习,包含:

英国-health and safety in psychology seminar (心理学健康与安全守则研讨会)

英国-Exam stress release workshop (考前压力管理工作坊)

英国counseling psychology skills and basic cognitive behavior therapy (心理咨询技巧与CBT认知行为疗法)

美国-Drawing therapy (绘画心理疗法)

中国-杨凤池分析体验式心理咨询,等。

多年心理学的学习,让我打下了坚实的基础。

我关注每个来访者的内心世界,以来访者为中心,尊重来访者的诉求,并坚持以科学严谨的态度,专业灵活的方式帮助来访者更好的面对心理问题,促进心里健康发展。
9
心理专业积淀
20000+人次
心理咨询认同
三城四地
六家专业中心
10000+来访者/年
信任选择
50+名心理从业者
专业细致的心理帮助