抑郁症十大外在表现!这下你看看自己有没有

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1、睡眠不规律。每次和他们说话,他们通常有四种表现:睡,半睡半醒,醒了,刚躺下。

2、's睡眠障碍。为了入睡而饮酒或服用安眠药成为常态。

抑郁症十大外在表现!这下你看看自己有没有

3、很多天不出门,每天躺在床上。

4、什么都不想做,即使是他们过去喜欢做的事情,也缺乏兴趣和动力。

5、易怒、贪吃或厌食,总是抱怨身体疲劳,而且总是“非常疲劳”。

6、健忘且反复无常,他会把自己的抑郁症归咎于外部世界,而不是他自己。

7、没有理会房间里的混乱,变得越来越冷漠,也不喜欢和别人进行眼神交流。

8、对批评太敏感,关心别人的态度,认为别人不喜欢自己。

9、认为生活没有意义,认为事物是永恒的,否认变化,未来没有什么可兴奋的。

10、经常有自杀的想法或倾向。

亲爱的朋友们,声明一下,如果有些人觉得自己有这些症状,而且不良情绪持续两周以上,甚至影响到日常生活,那么就应该去当地正规医院就诊,不要惊慌和担心。

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抑郁
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