华璨心理智慧父母成长沙龙第11期于11月09日顺利开展，本期沙龙主题：“理解孩子、看见自己、读懂关系”——改善亲子关系，陪伴孩子健康成长。

本期心理沙龙，由北京华璨心理诊所资深心理咨询师周军伟老师带领，陪伴家长一起“理解孩子、看见自己、读懂关系”。

在当今充斥着“社会焦虑”的环境下，儿童青少年心理问题越发凸显，与此同时，儿童青少年的心理问题大都是父母的问题或亲子关系问题所导致，这也成为业界一个普遍的共识。

在本期沙龙的开始，带领老师引用一些经典视频案例，与在座家长一起审视了父母个体状态以及亲子关系在孩子养育过程中的影响。结合视频中的现象特点，周老师与家长们一起讨论了孩子心理成长的三大核心需要：安全感、成就感和归属感，这也是孩子生命的人格心理发展的核心必要元素。

基于孩子心理成长的规律，结合孩子三大核心心理需要，周老师与家长一起探讨了青春期孩子的心理状态与特点。引用心理学家埃里克森的人格理论，青春期孩子的核心任务是要完成“自我同一性”，即：要明确“我是谁，我喜欢什么，我未来要做什么，我要成为一个什么样的人。”

沙龙中，周老师引用生动的案例与家长们一起讨论了三大核心心理要素（安全感、成就感与归属感）与青春期孩子“自我同一性”的关系，同时也陪伴家长一起看到青春期孩子的内在心理诉求：独立的需要、竞争的需要、合群的需要。

围绕本期沙龙的主题，带领老师与家长一起围绕孩子的心理需要重新审视了家长的心理状态以及亲子关系的模式。沙龙中讲到，不管什么阶段的个体（包括孩子、家长等），出现心理问题的情况，几乎都是因为“自己、他人和关系”三者之间关系与平衡出现了问题。

佛陀曾讲：“无明”是一切痛苦的根源。沙龙中，周老师使用多个生动的案例和心理学理论，与在座家长一起探讨了“无明”在亲子关系、理解孩子和自我认识等方面产生的负面影响。

《内在生命》一书中讲：个体心智成熟的标志，在于是否能够把他人看作一个独立个体的存在。在沙龙的最后，带领老师仍围绕着孩子心理成长三大核心需要和生命成长的三大诉求，来与家长们一起讨论了如何做到“足够好的（good enough/60）父母”。

通过本期沙龙的专业分享，以及家长们在沙龙中积极的互动讨论与交流，家长们反馈有了对孩子和自己更深入的认识与理解，也期待后续与孩子们一起成长，做好孩子的有力支持和后盾。