五月浅夏，爱意温柔。母亲节即将来临的日子里，华璨心理诊所携手东源二分物业及妇女联合委员会，共同开展“温情母亲节·舒心暖时光”主题心理关怀活动，用专业的心理力量陪伴物业及辖区商户的妈妈们放松身心、疗愈情绪、收获温暖与力量。

本次活动由华璨心理党支部书记、资深心理咨询师、心理治疗师张莹波老师带领。没有程式化的讲座，没有刻意的煽情，只有围坐交流中真实的倾听、专业的引导与深层的共鸣。

育儿过程中的苦与乐、职场与家庭的平衡、在社会角色之外那个被搁置已久的自我——这些在日常中鲜少被言说的感受，在安全、抱持的团体氛围中得以表达。她们习惯了将他人的需求置于首位，习惯了在多重角色间无缝切换，习惯了独自消化所有情绪。她们给予了身边人源源不断的温暖，却往往忽略了自己同样需要被关照。

而当一位母亲被真正看见、被深度理解、被温柔支持，这份力量会自然地流向她的孩子、整个家庭以及职场。

愿每一位妈妈，不止节日快乐，更愿妈妈们在日常的每一天里，活在当下，感受生活与工作的每个时刻，善待那个一直在努力的自己，也愿妈妈们能被这世界温柔以待。

华璨心理在黄建军博士的带领下，始终以专业为根基，从精神医学诊断评估到心理治疗与心理咨询；从专业心理干预到家庭健康管理；从企事业单位EAP（员工心理援助）服务到各级妇联、工会等基层组织的心理健康关怀，华璨心理致力于将心理学从诊室延伸至真实的生活场景，让专业心理服务成为更多家庭可及的日常守护，而非少数人才能享有的稀缺资源。

讲师介绍

张莹波

华璨心理心理咨询师、团体咨询师、精神科医生

卫健委中级心理治疗师

中科院心理所督导心理教练

家庭健康管理顾问督导师

组织心理健康（EAP）管理师

国家绘画测验与心理投射分析师

北京市积极心理学协会心理教练专委会委员

清华大学“心花人生”抑郁症研究与干预项目一级心理专家

移空技术委员会委员

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