分手后还可以做朋友吗?来看看这些建议

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一、如何看待谢霆锋、张柏芝分手后相互攻击、反目成仇?

我在微博上总结了谢章事件。他们的故事告诉我们一个事实。相信爱情是童话,本身就是一件很残酷的事情。谢霆锋总结得很好。他们都是单亲家庭长大的,单亲家庭给他们的育儿环境似乎不足以让他们学会如何相处。正如谢霆锋所说,两个人明明相爱,却不知道如何好好相处。不知道怎么在一起。我需要向父母学习。父母离异或心烦意乱、压力大、焦虑不安的孩子该如何成长?小时候没有学到这一课,或者说学会了互相攻击,所以长大后还是用父母。他们是冲突专家,因为从小就学会了自卫,所以人长大后很容易把自己的世界变成战场。

分手后还可以做朋友吗?来看看这些建议

但这一定是他们想看到的。一个人不满足,不能只是在冲突中成长,所以需要幻想,童话书,很多美好的梦境故事,依靠一些理想化的框架来抵抗内心感情的缺失。他们会非常需要“纯爱”。在选择和维护情绪时,往往会做出英雄的、略显表演的、夸张的优美祭祀行为。这种牺牲的代价是一种长期的慢性内伤。两个人为了避免冲突而长期伤害自己,会释放自己的攻击性,直到情绪无法调和。

这样的婚姻通常前期有童话般的纯真,中期有董存瑞自我牺牲的回避冲突,后期有悲伤或悲剧性的冲突。

二、分手后如何处理双方关系比较妥当?(做朋友?不再往来?或报复?)

1、需要寻求社会支持系统,需要一个很好很善良的朋友作为缓冲地带,朋友的任务不是评论而是倾听,就是一遍又一遍地听当事人痛苦的分手。

2.复仇是更深层次的纠结。对很多人来说,只有当我们承受不了痛苦的时候,我们才希望把它扔出去,最好是扔给我们认为造成痛苦的一方,希望对方能帮我们处理痛苦,但结果是对方付出了两次。对很多人来说,分手是一个机会,一个自我革命的机会,一个重组自己,整理人生信念的机会。如果错过了这个机会,就有可能一次又一次发生悲剧性的情绪“强行重复”。而这才是真正的悲剧。

3.做朋友很难。想做朋友的大多还活着。沟通与否是一种行为。一般来说,一段感情需要一个丧期,一般是两年。时间有时是良药,有时是毒药。关键在于我们如何组织自己的情绪,是否能脱离道德的痛苦,从情绪层面看自己的情绪有什么问题。我们来到这一天的最好方式是在我们的情绪之后,我们应该从痛苦的经历中吸取教训。不要白交学费。重要的是我们要知道以后如何避免类似的伤害。#p#分页标题#e#

三、给分手后仇恨对方的男女们一些小建议?

1、恨来源于爱,你有多恨一个人,就有多爱一个人。讨厌一个人意味着你根本不愿意离开对方。仇恨需要很大的精力。最强的攻击是忘记,而不是一直和这个人在一起,无论是以爱为名还是以恨为名。建议每次讨厌对方就对自己说:我恨你是因为舍不得你离开,这样你就不用纠结了。

2.讨厌一个人说明我们很愿意做受害者,也很享受做受害者,有点受虐倾向。每次我们讨厌一个人,这个人不知道,你却在心里捅刀子,说明你宁愿虐待自己,也不愿和对方在一起。如果你这样想,你愿意伤害自己吗?

3.如果你一定要仇恨,我建议你找一个安全的方式发泄你的仇恨,转移出去。所有让你流汗消耗肺活量的运动都是不错的选择。

4.你想恨多少就恨多少,直到有一天你突然明白,你恨的不是这个人,而是关系的结束。

5.每天留出专门的“讨厌时间”,集中精力讨厌,尤其是困到想睡觉的时候,设个闹钟,让自己起来专门讨厌对方,然后睡觉,让你的讨厌不再是一种病态的享受,而是一种痛苦的折磨。如果你讨厌它本身,你可以放弃它。

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